植物神经紊乱是否可以不要吃药，就可以自愈

最近总时不时的有人问：“植物神经紊乱多久可以自愈?”并且发过来一些自己的症状，比如说：“头晕、气跟不上说话、易疲劳、胸口痛等等”。并且还备注说明是因为劳累过度，睡眠不足引起的。对于这样的情况就来给大家说说植物神经紊乱多久可以自愈，以及一种可以有效缓解植物神经紊乱的方法。

植物神经紊乱到底是什么疾病

人的意识是由人的主观经验得出的一种总结或是评价，而最初的意识其实是从神经系统当中诞生的，也可以将人的意识认为是由神经系统所构成。而我们的一些生理性活动，如呼吸、心跳、皱眉、害怕等这一系列生理活动，是意识当中的一部分，也是我们人体当中的一部分，是我们的本能的存在。而这些都是由我们体内的自主神经所控制支配的，也就是受到植物神经的操控。

植物神经紊乱不吃中药，西药可以自愈吗

植物神经紊乱在刚刚开始症状较轻时，可以通过多进行体育锻炼，养成良好的生活习惯，不熬夜，可以进行食疗来改善。多吃富含维生素的食物比如豆腐、豌豆、油菜、芹菜等等。另外可以服用泽元安神汤来进行改善调节营养神经。

植物神经紊乱到了严重影响生活工作时，病情就比较严重了，这就需要药物介入。

北京同仁堂刘家峰医生根据患者的实际症状来制定治疗方案，为每位病人制定适合的药方和剂量， 使用一人一方、一证一剂的治疗模式，将对症治疗应用于临床。疗程短，疗效持久稳定“凝神养元汤”治疗植物神经紊乱患者，一般患者在用药1—2个周期即可见到效果，经患者反馈，疗效稳定

北京唐仁堂刘家峰中医治疗植物神经紊乱总共分为三个阶段
第一阶段：治疗以补益心脾，调节肝脾，滋养受损神经系统，安神理气缓解失眠状态;
第二阶段：温补肾阳，添精补髓，健脑利窍，祛邪扶正，温补心阳，补益心气，降低脑兴奋度使情绪稳定，缓解大多躯体症状;
第三阶段：清淡化痰，清暑益气，健脾疏肝，除湿醒脑，健脾祛湿，生化气血，营养五脏六腑，开窍醒神从而达到治疗效果
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